Ebeveynler Psikolojik Olarak Dayanıklı Çocuklar Yetiştirmek İçin Neler Yapabilir?
Psikolojik dayanıklılık, zor koşullar karşısında bireylerin bu olumsuz koşulların üstesinden başarıyla gelebilmesi ve uyum sağlayabilmesi olarak tanımlanabilir. Psikolojik dayanıklılık karşılaşılan olumsuz durumlar karşısında kendine güvenmek ve iyimser bir tutum sergileyerek bu durumla başa çıkmaya çabalamaktır. Psikolojik olarak dayanıklı olan çocuklar yetiştirmek, yaşamları boyunca karşılaştıkları sorunlarla mücadele edebilme gücü olan çocuklar yetiştirmek demektir ve ebeveynleri olarak çocuklarınızı bu konuda desteklemeniz çok önemlidir.
Öncelikle çocuklarda psikolojik dayanıklılığın oluşabilmesi için bazı faktörlere dikkat etmek gerekir. Bunlar, çocuğun güvende olduğunu hissetmesi, kendine güvenmesi ve başaracağına inanması, kendi sınırlarını ve yapabileceklerini iyi bilmesidir.
Ebeveyn olarak neler yapabilirsiniz?
• Çocuğunuzun duygusal ihtiyaçlarını karşılamak için çaba göstermek,
• Çocuğunuzla şefkatli, sevgi dolu, tutarlı bir ilişki kurabilmek,
• Aşırı korumacı tutumlardan kaçınmak,
• Çocuğun kendini yeterli hissetmesini sağlamak, çabasını takdir etmek,
• Zor durumlar karşısında hissettiklerini anlatması için teşvik etmek, duyguları hakkında konuşmak,
• Çocuğunuzun anlattıklarını dikkatle ve merakla dinlemek,
• Sorunları karşısında birlikte çözüm yolları aramak.